Reculer pour mieux sauter – Een begeleide retraite voor ervaren professionals

Stel je voor. Je wordt ’s morgens wakker in een lekker bed. Het is nog stil, op wat vogelgeluiden van buiten na. Je hebt geen haast vandaag maar voelt een gezonde spanning voor wat komen gaat. Het voorbereidende gesprek heeft je geholpen om je gedachten te ordenen, maar heeft wellicht ook iets losgewoeld. De andere deelnemers aan de begeleide retraite heb je inmiddels ontmoet. Na een lekker en gezond ontbijt gaan we aan de slag in de kleine groep gelijkgestemden. Ieder is naar Frankrijk gekomen om een pas op de plaats te maken, tot andere gedachten te komen, en misschien een knoop door te hakken. Het programma biedt input voor die reflectie. We gaan op pad in de prachtige omgeving, een wandeling van een paar uur door het middelgebergte. Je reflecteert op waar je staat in leven en werk, je onderzoekt wat je raakt en waarom. Onderweg eten we wat, ergens langs ons pad, of wellicht in een klein dorpscafé, en daarna vervolgen we ons pad. In de loop van de middag zijn we terug. Je kunt lekker douchen, wat lezen, mogelijk in de zon, een drankje erbij. Misschien heb je zelfs zin om even naar je email te kijken? Niet waarschijnlijk, maar ook niet uitgesloten. ’s Avonds geniet je van een heerlijk diner, een goed glas wijn, de gesprekken aan tafel. 

Morgen volgt er nog zo’n dag. Net weer wat anders dan vandaag. Je bent welkom.

Wat en voor wie?

‘Reculer pour mieux sauter” (vrij vertaald: halt houden om verder te kunnen springen) is een vierdaags programma in een kleine groep voor bezinning en reflectie, zowel individueel als in interactie met de begeleiders en de andere deelnemers. Stilstaan bij wat er voor je ligt om er vervolgens met nieuwe energie tegenaan te gaan. Voorafgaand heb je – in Nederland – een intakegesprek om scherp te stellen waar het je om gaat.

We bieden je een comfortabele bedding in de Auvergne, een deskundig team en een programma op maat. We werken we met inspirerende teksten, muziek en videomateriaal, opdrachten en reflectieoefeningen, en stiltewandelingen. Er is een flinke dosis ‘vrije ruimte’, voor de eigen behoeften en ‘het betere ontmoeten’. We werken in een kleine groep, 4 tot 6 mensen.

Vragen waaraan je in dit programma kan werken zijn:

  • Ik sta voor een belangrijke keuze en wil me daar in rust op bezinnen
  • Ik wil focus aanbrengen, zodat ik effectiever word in wat ik doe
  • Ik wil een stap vooruit met mijn team of afdeling. Hoe ga ik dat aanpakken?
  • Hoe kan ik me in het (politieke) krachtenveld met meer plezier en minder negatieve energie bewegen?
  • Welke stappen kan ik zetten om mijn visie krachtiger te maken en beter over de bühne te brengen?
  • Hoe houd ik beter balans tussen distantie en betrokkenheid t.o.v. operationele processen?
  • Ik wil anderen beter begrijpen, door meer zicht op mezelf te krijgen, wie ik ben, wat me drijft, wat me boeit.
  • Ik ben door mijn energie heen, hoe krijg ik mezelf weer goed op het spoor?

En dergelijke. Mail ons om je aan te melden.

Het arrangement

Voordat je je aanmeldt hebben we contact, een gesprek face to face in Nederland. We bespreken wat je bezighoudt, wat je wensen zijn, wat je wilt. Op basis daarvan besluiten we of dit programma passend is. Het is ook mogelijk om dit programma als groep of als team te doorlopen, neem daartoe contact met ons op voor een aanbod op maat.

Op de eerste dag reis je onze kant op. Je checkt in, ontdekt waar en bij wie je terecht gekomen bent, eet en drinkt lekker, komt tot jezelf. We beginnen in de loop van de middag met het programma en maken verdiepend kennis met elkaar.

De volgende dag gaat het programma verder. Elke dag begint met ’s morgens rustig ontbijten, daarna een reflectief en interactief programma, met een oefening of een opdracht. Daarna gaan we op pad, wandelschoenen aan, de bergen in. De enorme stilte van de Auvergne doet zijn werk. Ergens onderweg eten we wat: buiten in de natuur, ergens op een steen of een boomstronk, misschien op een terrasje of een dorpscafeetje. Daarna vervolgen we ons pad. En laten we het verder stil.

In de loop van middag komen we terug bij het Domaine en heb je tijd voor jezelf. Lekker in de hottub, met een boek in de tuin of bij de haard, een drankje onder een boom. Misschien zelfs wel even je mail checken, iets posten op facebook, wie weet. ’s Avond lekker eten en drinken.

Elke dag staat in het teken van een ander thema, een andere invalshoek, een andere inspiratiebron. We variëren met de activiteiten en de omgeving, we benutten verschillende aspecten uit de natuur, steden en dorpen. Eén aspect is elke dag hetzelfde: je hebt geen zorgen over dagelijkse dingen, je geniet van wat de omgeving je te bieden heeft, je ontspant.

Op dag 1 richten we ons op de huidige situatie en verantwoordelijkheden. Wat is je rol en verantwoordelijkheid op de huidige werkplek en voor welke uitdagingen in de nabije toekomst zie je je gesteld? Welke aanpassingen of veranderingen zijn nodig om de uitdagingen waar jij (en je team of organisatie) zich voor gesteld zien het hoofd te bieden? Op dag 2 richten we de aandacht op de vaste patronen in gedrag en dynamiek. Waar kom je als vanzelf in terecht? We onderzoeken, sparren en spelen met elkaar op zoek naar mogelijkheden en ruimte. Op dag 3 richten we ons op datgene wat dienstbaar kan zijn aan het systeem en de uitdagingen waarvoor jij je gesteld ziet. Daarbij nemen we nadrukkelijk als uitgangspunt dat je zelf onderdeel bent van dat systeem. Wat kun je doen en wat staat je te doen? Hoe kun je daaraan vormgeven? Wat heb je daarbij bij jezelf te overwinnen?

De dag daarna ronden we met elkaar af reis je terug naar huis. Of misschien blijf je nog een paar dagen langer om te genieten van rust en ruimte, te wandelen, te skiën, steden te bezoeken. 

De impact van een dergelijk programma is groot, zo weten we. Door het programma aan te bieden in een aangename en rustige omgeving waar de beslommeringen van alledag geen plaats innemen, zal het effect groot zijn. Het aanbod en de verwerking kan beter doordringen, er kan in rust en met aandacht worden gedacht, ervaren en gepraat, de reflectieoefeningen kunnen resoneren. De ervaring leert dat één of twee dagen blijven na de retraite je helpt om dingen te laten bezinken voordat je je weer in het leven ‘stort’.

Begeleiding
Het programma vindt plaats onder begeleiding van Cornalien Stolker, Charles Engelen en Tarcies Kisters. Charles en Tarcies zijn in het voorjaar van 2016 begonnen met Domaine la Réveille, hun Chambres d’Hotes in de Auvergne, waar zij zich in de zomer richten op vakantiegenieters en in het voor- en naseizoen ruimte en begeleiding bieden aan (begeleide) activiteiten/trainingen.

Charles Engelen (1961) heeft (na diverse management- en directiefuncties) in 2005 Engelen & Partners Organisatieontwikkeling (E&P) opgericht en is als organisatieadviseur en (team-)coach werkzaam. Hij begeleidt bij moeizaam geworden (werk-)relaties, om (samenwerkings-)partners te helpen de ‘angel’ te vinden en de dialoog weer op gang te brengen. Hij doet dat met lichtheid, scherpte en respect. Charles is gastheer en begeleidt het programma en de coachwandelingen.

Tarcies Kisters (1962) –mede-eigenaar van E&P – is werkzaam als (organisatie-)coach en leermanager in diverse ontwikkeltrajecten. Zij kijkt naar aanwezige talenten van individuen en weet deze los te maken en te verbinden met elkaar. Zij is direct, transparant en toegankelijk. Tarcies is gastvouw en kok, en ze begeleidt coachwandelingen en keukentafelgesprekken (letterlijk, met de handen uit de mouwen).

Cornalien Stolker (1962) noemt zichzelf een vakvrouw in persoonlijke ontwikkeling. “Er is altijd meer mogelijk dan je denkt” is haar motto.  Ze is verbonden aan FacilitationProfs, heeft een praktijk voor coaching en is als trainer en opleider verbonden aan verschillende organisaties. Cornalien is zachtaardig, helder en nieuwsgierig. Ze voert de (voorbereidende) gesprekken en begeleidt het programma.

De kosten bedragen € 2250,= (excl BTW). Inbegrepen: individuele intake in Nederland, programma-begeleiding, verblijfskosten op basis van volpension (=overnachting, ontbijt, lunch, aperitief, diner), transfers vliegveld Clermont-Ferrand naar Dore l’Eglise (we stemmen af over de te boeken vluchten). Niet inbegrepen: vliegticket, extra consumpties, extra verblijfdagen (€130,= per dag, volpension).